Memento Mori : Vivre en gardant la mort en tête

Et si chaque décision que vous preniez était la dernière ?

Dit comme ça, ça semble sombre. Mais en réalité, c’est profondément libérateur.

Memento Mori — “Souviens-toi que tu vas mourir.”
Une phrase brute, mais d’une puissance incroyable. Elle a guidé les plus grands esprits de l’histoire. Des philosophes stoïciens aux entrepreneurs de notre époque.

Steve Jobs le disait lors de son célèbre discours à Stanford en 2005 :

“Se rappeler que je vais bientôt mourir est l’outil le plus important que j’ai trouvé pour prendre les grandes décisions de ma vie.”

Pourquoi cette idée résonne-t-elle autant ?

Parce qu’elle nous reconnecte à l’essentiel.

Ce que la mort nous apprend sur la vie

Quand on prend conscience que notre temps est limité :

  • On arrête de gaspiller notre énergie sur des choses sans importance.
  • On clarifie ce qui compte vraiment.
  • On ose faire ce qu’on repoussait.
  • On vit avec plus d’intensité, mais aussi plus de présence.

Marc Aurèle, l’empereur-philosophe, méditait chaque jour sur cette idée.
Il écrivait :

“Tu pourrais quitter la vie maintenant. Que cela détermine ce que tu fais, dis et penses.”

Ce n’est pas une invitation à la peur, mais au courage de vivre en conscience.

Une question qui change tout

Je me pose souvent une question brutale mais salutaire :

“Si aujourd’hui était mon dernier jour, serais-je fier de la façon dont je l’ai vécu ?”

La réponse, parfois, est non.

Alors je réajuste. Je reprends le contrôle.

Je me recentre sur ce qui a du sens.

Et je choisis avec intention.

Et vous, comment vivez-vous ?

Vivez-vous comme si vous aviez tout le temps du monde, en reportant vos rêves à “plus tard” ?

Ou accueillez-vous chaque journée comme ce qu’elle est vraiment : un cadeau rare, fragile, précieux ?


Une invitation à l’introspection

Et si vous intégriez cette idée dans votre quotidien ?

Pas pour vivre dans l’angoisse.

Mais pour vivre en vérité.

Quelle décision prendriez-vous différemment si vous gardiez “Memento Mori” à l’esprit ?

Je vous invite à y réfléchir… et à agir en conséquence.

– Adamou